První kroky a první boty

Kolem roku až roku a půl se u dítěte objevuje první samostatná chůze v prostoru. Dítě si buduje nový pohybový stereotyp a noha se postupně formuje a posiluje.

V této době je důležité, aby první kroky probíhaly na boso, aby noha vnímala kvalitu a teplotu povrchu. Pokud ale pozorujete na nohách mramorování či je nožka promodralá, tak můžete použít ponožky s protiskluzem nebo capáčky.

Pokud dítě zvládne první kroky doma, je vhodné následně chůzi trénovat na boso v trávě. Pokud je špatné počasí nebo je chůze na boso nebezpečná, opět volíme ideálně capáčky. Důležité je vybrat capáčky, které plně respektují tvar chodidla a mají dostatečně širokou a správně tvarovanou špičku. Já můžu doporučit capáčky Babice, Dadoos, Nolen, Hali beli, Nohátka, Slipstop, Tomar, Liliputy.

Postupně dítě nabyde při chůzi jistotu, bude se samo otáčet a zastavovat v prostoru. Toto může trvat přibližně 2 měsíce. V tomto okamžiku je ta správná chvíle na nákup prvních botiček

https://www.bareobuv.cz/publicdoc/noha-1.jpg
          

Co musí splňovat správná bota?

  • správná délka a šířka = nadměrek do délky i šířky
  • bota kopíruje tvar nohy a nemění jej
  • podrážka je ohebná do všech směrů v každém bodě boty
  • podrážka je rovná, bez podpatku a bez zvednuté špičky
  • stélka je bez podpory klenby
  • váha boty je minimální
  • děti s valgositou paty mají malý opatek k zajištění vertikální osy

Vhodná obuv pro začínající chodce

Jaro – Podzim

Little blue lamb z řady Baby, Jack and Lily z řady My Mocs, Freycoo z řady Baby, Bobux, DD step verze 063 a 070

Zima

Širší nožka: Little blue lamb, Jack and Lily z řady My Mocs Boots, Tikky zimní

Užší nožka: Bobux, Affehnzahn

Léto

Tikky sandálky, Baby bare shoes, Lack and Lily, Little blue lamb, Filii, Domyos


Vhodná obuv pro zkušené chodce

Normální typ nožky: Baby bare shoes, Jonap, Beda, Froddo, Filii

Úzký typ nožky: Bundgaard, Bobux, Affehnzahn, Plae, Froddo


Vhodné bačkůrky do školky

Anatomic, Jonap, Baby bare shoes, Beda barefoot, Froddo


Pokud Vás zajímá problematika zdravého obouvání u dětí, doporučuji se podívat na toto video.

Zpět